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给孩子一个强健的心理世界发布时间:2010-07-01


  
  今年7月初,丰台区,一位刚参加完中考的十六岁少年从自家住的21层楼的窗口跳了下来,结束了自己年轻的 生命……
  自杀低龄化并非危言耸听
  前不久,第二届中美精神病学术会议在北京结束,会议上的一份资料显示,自杀正在成为我国青少年死亡的首要 原因,令与会专家震惊的另一个情况是青少年自杀呈明显低龄化趋势。到底是什么原因使正值人生花季的孩子失去了对生活的 美好憧憬和期盼,进而失去了对生命的渴望与留恋?
  一位资深教师认为:孩子自杀首先要从成人身上找原因,这个成人包括孩子的老师、家长,其中,家长是最重要 的原因。
  家长过高的期望可能成为无形的杀手
  社会竞争日趋激烈的今天,父母们望子成龙、望女成凤的愿望发展到了极点。很多家长都为孩子规划出了美好蓝 图:重点中学、名牌大学、出国留学。这种气氛下,学习成绩的好坏似乎成了评价孩子的惟一标准。
  在区重点中学读初二的丽丽是学校里颇有名气的“小作家”,上小学的时候,丽丽就获得了全国作文比赛的三等 奖,上了中学以后,丽丽学习更努力了。就是这样一个老师、父母眼中的好学生、乖乖女竟然在一篇作文中写道:我觉得生命 是一个怪圈,至少对我来讲是这样。活着,就是为了考试,考试是为了升学,而升学又意味着你有了参加新一轮考试的资格。
  丽丽的脸上总带着与年龄不相符的一份忧郁,她说,总怕自己的成绩掉下来,所以经常感到紧张、惶恐,这种心 理从初一时就有了。丽丽被“万一考砸了,我该怎么办”的问号逼得心情抑郁。
  沉重的学业负担、过高的期望不仅使孩子失去了追求知识的快乐,更给孩子的心理造成了巨大的压力。而“过大 的压力会严重影响孩子的身心健康”的观点已被很多专家所证实。
  当家长们把过高的期望寄托在孩子身上的时候,很少会对孩子的心理状况给予关注。一位初中生的母亲本身就是 搞教育的,这样一位母亲却表示:常常地,她刚在学校里劝导完学生的家长不要逼孩子太甚,回到家里却又告诫自己的儿子必 须努力学习,否则别无出路。
  家长无时无刻地念叨着学习不好就没有出路,潜移默化中,一些孩子产生了“学习不好就没有活路”的想法。一 旦这种想法发展到极端,后果不堪设想,自杀的青少年中,绝大部分孩子是因为学习成绩不理想付出了生命的代价。
  为什么不能让孩子把“成为一个普通劳动者”作为人生的理想呢?雨果说过:苛求等同于毁灭。在教育子女方面 ,做家长的切忌一味高标准、严要求,最好从自身做起,多一点平常心,使孩子正确面对学习上的挫折和失败。
  以自我为中心的心态使很多孩子不堪一击
  一位初三的男生因为父亲把游戏机藏起来而郁郁寡欢,虽然母亲一再劝解,但他仍不能释怀,当天晚上,这位男 生上吊自杀。他在遗书中写道:“我在这个世界上有许多留恋,但你们把我逼上了绝路。”
  一个风华正茂的少年,仅因家长不让玩游戏机这点琐事就认定:“你们把我逼上了绝路”,究其原因,是孩子太 以自我为中心了。
  我国的一位教育家曾指出:当代青少年普遍存在着的一个突出问题是———凡事以自我为中心,忽视甚至无视他 人的利益和感受。
  在独生子女日渐增多的今天,家长们在尽其所能地为孩子提供优越的生活条件的同时,往往忽略了正常的德育教 育和心理素质培养。加上在“四二一”的家庭结构下,孩子得到的是来自两代人的几近完美的照顾。由于自小就在家庭里是中 心,很多孩子渐渐形成了“一切以我为主”的价值取向。遇到事情,只要“我高兴”就好,说一不二,我行我素,习惯于旁人 对自己众星捧月。生活中稍有挫折(比如受到师长的批评、某个要求未被满足,某件事没能达到理想目标等),就会产生失意 、孤寂、烦躁等情绪,进而造成行为的失控。心理学家们早就发现:有自杀倾向的孩子经常是抑郁的孩子。对这些情况,做家 长的一定要有足够的重视。
  培养健康心理预防悲剧发生
  一位心理学家说:“消极情感产生于消极行为之前,与其忙碌不停地处理消极行为,不如对引起消极行为的情感 原因给予重视,防患于未然。从这个意义上讲,作为孩子第一任老师的家长,在孩子品德、性格、心理素质的培养上负有重要 的责任。
  具体说来,家长要在家庭教育中注意对孩子心理健康的培养,着意对孩子进行挫折教育,使孩子认识到“第一只 有一个,人生难免失意。人生的意义更在于追求和奋斗的过程,而不仅仅是追求的结果”。一位现就读于清华大学的学生说, 几年前,他中考失利,进了一所普通高中,一贯都是学习尖子的他,那时真是“死的心都有了”。但是,父母没有责备他,只 是告诉他“只问耕耘,莫问收获,努力就好了”,并说“人生不全是如意,哪跌倒从哪爬起来”。
  在稳定了情绪后,他加倍努力学习,最终考上了理想的大学。回忆起这些,这位学生说,父母当年的指点不仅让 他顺利走出了低谷,更让他受益一生。
  中国健康教育研究所心理咨询中心的一位热线咨询员认为:青少年自杀大都属于冲动行为,如果家长能抓住孩子 的心理,进行适时开导,很多悲剧是可以避免的。
  一旦发现孩子关心死亡的话题,家长最应该做的是和孩子一起正视死亡问题,同时进一步引导孩子认识死亡。家 长可以通过聊天、讨论等方式让孩子认识到生命是无价的,自杀是一种可悲、可叹的愚蠢行为,不仅于事无补,反而会带来无 穷后患。孩子学业上有了挫折,家长应让孩子认识到:人生挫折是暂时的,是可以解决的,任何情况下都不应以生命为代价。 教育是整个社会的任务,家庭教育是其中极重要的一环。培养孩子良好的个性品质离不开家庭的教育。家长们应认识到,培养 孩子具有健康的心理、健全的人格、良好的个性远比单纯的智力教育重要得多也复杂得多。从这个意义上看,任何家长都不应 满足于对孩子“保姆式”的照顾,要从思想、心理、性格、品质上引导孩子,做孩子人生的引路人。