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“心系女性”女职工保健养生讲座发布时间:2011-03-05

2011年3月3日下午,在泉州市第七中学举办了一堂《女职工保健养生课程》,课程由鲤城区总工会,鲤城区教育工会主办,邀请了泉州蜜多心健康咨询服务中心的特聘养生专家——林禾禧教授,为鲤城区各中小学校、幼儿园的教师们做养生方面的指导。

                         鲤城区教育工会宋以霖副主席讲话

 

讲座从如何保持良好的心态,如何改善作息、调理饮食各个方面,为在座的女性提供了许多专业而宝贵的建议。林禾禧教授提倡适度的工作,合理的作息;并建议进行适量的运动,并交给参与者一些具有保健意义的小动作,让健康渗透到生活的每一个小细节;同时林禾禧教授根据女性的生理特点提出了适合女性的饮食安排,为女职工们做出了全面而细致的养生指导。

蜜多心健康咨询服务中心特聘养生专家林禾禧教授为教师们做养生指导

                             女职工养生保健课程讲课现场

左为鲤城区教育工会宋以霖副主席;中为蜜多心健康咨询服务中心特聘养生专家林禾禧教授;右为蜜多心健康咨询服务中心连丽双主任